Vko 3 Avartuminen
Tunteiden noustessa on paras katsella mahdollisimman avaraa maisemaa.
Muistele merta, muistele vuorijonoja ja kaukaisuuteen uppoavia laaksoja.
Hengitä avaruutta sisääsi.
Virittäytyminen 2020 vuoteen
Alkuvuodesta ole erityisen hereillä sen suhteen, miten tahdot sinua kohdeltavan ja mitä mielit puoleesi vetää. Juuri nyt elämän suuri syli kuuntelee sinua ja järjestelee tulevaa sen mukaan, miten olet olemassa. Rakkaus toteaa millaisiin tilanteisiin itsesi viet ja järjestää niitä sinulle lisää. Jos elämässäsi on jotain, mitä et tulevaasi tahdo, on nyt aika suunnata oma toiminta toisaalle. Virittäydy sille taajuudelle, tunteelle ja toiminnalle, jota tahdot puoleesi vetää ja jätä taaksesi turhat taakat.
Vko 1 Ajaton
Tämän hetken ajattomuuden tunne sinussa on kaiken eletyn ansiota. Sinä jo tiedät, että kaikki mitä todella on, mikä todella säilyy ja mikä on arvokasta, on tässä ja nyt.
Vko 51 Taivassilta
Taivassilta on sinulta suljettu, kunnes tulet kokemaan sen kaikkein kauneimman eli kuoleman. Voit kuitenkin viivähtää taivassillan portilla ja viettää pienen hetken jo edesmenneiden kanssa niiden puuhien parissa, joita ennen toimititte yhdessä.
Vko 48 Tähtelä
Tähdistä olet sinä tullut ja tähtiin sinä palaat. Ei sovi unohtaa omia taivasjuuriaan, olet ainutlaatuinen osa pyhää taivaankantta.
Vko 46 Tuikahdus
Juuri silloin näet lapsen, eläimen tai ikäihmisen silmät ja niin on tuokiossa tapahtunut sielun tuikahdus, jonka sytyttämänä jaksat jälleen pitkän matkan.
Neuvottomuuden voima vaihtui Huolettomuuden voimaan.
Huh nyt helpottaa, kun Neuvottomuuden syyskuu on takana ja hengitämme lokakuun Huolettomuuden voimaa. Nyt on hyvä muistuttaa itseään olemaan tietoisesti huoleton. Anna tämän kuun alla ilmenevien huolien haihtua taivaan tuuliin. Näissä huojentuneissa energioissa maalaan ja kirjoitan tulevan vuoden Voimia ylös Kalenterikirjaksi.
Vko 37 Eväskori
Henkiset vanhempasi ovat pakanneet sinulle runsaan ja herkullisen eväskorin mukaan. Voi kun nyt muistaisit välillä pysähtyä, levittää liinan ja ammentaa elämänenergiaa eväskoristasi.
vko 30 Paljas
Alaston kehosi on ansainnut kaikki paijaukset, lempeät sanat, hyvältä tuntuvat vaatteet ja hellivät ateriat joita tohdit sille lahjoittaa. Sinä olet paljaan kehosi lähin käsi, lähin järki ja lähin sydän.
Kehon kautta
Jooga viikonlopun jälkeisissä tunnelmissa hämmästelen miten olen milloinkaan elämässäni saattanut unohtaa, että aivan kaikki mitä henkisesti ja energeettisesti koen menee kehon kautta. Muistan kyllä pitää kehoni näkemis kunnossa, mutta se tuppaa unohtumaan miten kehossa mukana kulkevat muistijäljet vaikuttavat meihin – kunnes – muutamme tietoisesti sitä koodausta, joka kehossa vallitsee. Tässä sinulle muutama vinkki, miten aloittaa oman kehosuodattimen huomioiminen hellästi samantien:
- Kiitokset. Kiitä maksaa, haimaa ja suolistoa niiden upeasta toiminnasta aina helpotushuoneessa asioidessasi.
- Me puhe. Puhuttele kehoasi (koodausta voit muuttaa myös sanoilla) me- muodossa. Jos jokin kehon osa on kipeä niin kerro keholle ”Me emme enää tarvitse tätä kipua. Ymmärrän, että viestit minulle … ja nyt olemme vapaat tästä asiasta. Me olemme terveet ja hyvinvoivat.”
- Ankkurointi. Kun tunnet jotakin upeaa, ankkuroi tuo tunne kehoosi. Voimista positiivinen tunne hengittämällä syvään ja kosketa hellästi esim. rannettasi tai polveasi. Kun kaipaat tuota tunnetta, kosketa samaa kohtaa ja vedä syvään henkeä. Ankkuroimasi energia on aina käytettävissäsi.
- Liike. Löydä oma tapasi osoittaa rakkautta kehoasi kohtaa. On se sitten jooga, tanssi tai mikä tahansa liikkeen muoto, älä unohda osoittaa liikkeellä kehollesi rakkauttasi.
- Hellyys. Sinulla on kaksi kättä ja sanojen lahja, voit helliä kehoasi mielin määrin vain koska valitset suoda itsellesi ihanan olon. Pukeudu hyvältä tuntuviin vaatteisiin.
- Musiikki. Klassinen konsertti pyhitetyssä tilassa vaikuttaa vahvasti kehosi hyvinvointiin. Vain sinä voit kuljettaa itsesi vastaanottamaan sävelten suoma puhdistus/uudelleenjärjestely.
Vesipeilin seuraava Jooga viikonloppu löytyy klikkaamalla tästä.